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女性は生理前になると、おりもの量が増えるため悪臭が漂うことがあるかもしれません。しかし生理が終わるとともにニオイが消えるなら、それはすそわきがとは言えないでしょう。

 

すそわきがの人は慢性的に嫌なニオイがつきまといます。女性を悩ますすそわきがですが、すそわきがを抑えるにはどのような方法があるのでしょうか。

 

まず一番簡単な方法としてデリケートゾーンを常に清潔にしておく必要があります。なぜならすそわきがは、アポクリン汗腺から分泌された汗と、皮膚にいる雑菌とが混ざることで誘発されるからです。

 

できるだけ雑菌を増やさないことが重要になります。トイレに行くたびにビデを使用しましょう。もしビデの無いトイレなら、ウェットシートで拭くだけでも効果があります。そして通気性の良い衣類を身に付けるようにしましょう。蒸れると汗をかきやすくなりますし、雑菌も多くなります。

 

下着は綿100パーセントのものが理想です。そしてスキニーデニムのような、身体にピッタリ密着するボトムスをは履かないようにしてください。食生活の改善も重要です。食生活の面では肉類を多く食べるとニオイがきつくなります。肉食文化の欧米人の体臭が強いのは、そのためです。

 

できるだけ野菜類を食べるようにしましょう。このようなことを意識すれば、ある程度のすそわきがを抑えることが可能です。アクアデオを使ってすそわきが臭を抑えるのはもちろん普段の私生活の中から自分でできることから始めましょう。